Détente

Une fois par mois, à partir du 15 janvier 2021, j'animerai une séance de relaxation ouverte à tous.
Il s'agit de vous offrir un temps pour vous, une douce parenthèse pour le corps et le mental, un...

 Selon la pyramide de Maslow, chaque être humain a des besoins communs, fondamentaux :
Besoin de s’accomplir ; Besoin d’estime ; Besoin d’appartenance et d’amour ; Besoin de sécurité et de confia...

Le sommeil est notre meilleur allié pour une santé de qualité. Il est une des bases de notre immunité.
En effet, c'est en dormant que notre corps se régénère et se répare, c'est pourquoi la durée ...

Souhaitez-vous découvrir la sophrologie, cette thérapie qui vous permettra de vous offrir un moment de détente ?
 
J’organise le vendredi 8 mai prochain de 14h à 15h une séance découverte gratuite...