Sophrologue
Gestionnaire brevets pendant 10 ans dans plusieurs cabinets parisiens, j'ai pu constater que le stress, les difficultés à s'organiser, la colère, l'anxiété… touchent quasiment tout le monde quel que soit notre âge, notre état d'esprit, dans notre vie privée ou professionnelle.
Aujourd'hui nos emplois du temps surchargés ne nous permettent pas de faire une pause dans notre organisation afin de nous recentrer sur nous-mêmes.
La sophrologie m'a aidée à plusieurs reprises dans ma vie privée et plus particulièrement pendant mes grossesses. C'est donc naturellement que je me suis formée à l'Institut de formation de sophrologie de Paris.
J'accompagne à présent les adolescent(e)s, les futurs parents et les personnes âgées à traverser les périodes de transition dans leur vie de manière plus sereine.
Formation de sophrologue
Formée à L’Institut de Formation à la Sophrologie PARIS. Première école de France habilitée à délivrer une Certification Professionnelle de Sophrologue inscrite au RNCP, de niveau III (France) et de niveau 5 (Europe) reconnue par l’État.
Adolescence
J'aide les adolescent(e)s qui veulent traverser cette période de manière sereine à retrouver la confiance en eux pour pouvoir être plus tranquilles durant cette phase.
Périnatalité
J'accompagne les femmes qui désirent être préparées à leur rôle de futures mères à construire cette nouvelle identité pour envisager positivement ce changement.
Parentalité
J'accompagne les futurs et jeunes parents à appréhender sereinement le chemin de la parentalité.
Seniors
J'aide les seniors qui souhaitent gérer paisiblement les changements dans leur vie à retrouver bien-être et confiance en l'avenir.