Sophrologie

Le sommeil est essentiel à notre bien-être.
Lorsque nous dormons notre corps se régénère (renouvellement des cellules, réparation des fibres musculaires, développement du système immunitaire…) nous...

Une fois par mois, à partir du 15 janvier 2021, j'animerai une séance de relaxation ouverte à tous.
Il s'agit de vous offrir un temps pour vous, une douce parenthèse pour le corps et le mental, un...

Initiation à la sophrologie, techniques de respiration et relaxation

Des séances collectives seront organisées du 6 novembre au 18 décembre 2020. Elles auront lieu tous les vendredis au cabinet de...

La grossesse est pour la femme une étape exceptionnelle de sa vie et quel qu’en soit le nombre, cet événement reste toujours autant unique pour chaque femme.
Durant ce moment, des craintes et des...

Souhaitez-vous découvrir la sophrologie, cette thérapie qui vous permettra de vous offrir un moment de détente ?
 
J’organise le vendredi 8 mai prochain de 14h à 15h une séance découverte gratuite...