Vous souhaitez obtenir des informations et des techniques sur le sommeil?
Je vous propose le mercredi 9 mars 2022, un atelier en ligne (ZOOM) sur la gestion du sommeil d'une durée d'1h30.
Durant cette session, vous apprendrez les mécanismes du sommeil et comment l'améliorer grâce à des exercices pratiques de sophrologie.
Pour plus de renseignements, cliquez sur le lien ci-dessous.
