La sophrologie à la maison

En ces temps de confinement où le contact physique avec l'extérieur est fortement déconseillé, je vous propose des séances de sophrologie via Skype pour vous aider à évacuer l'anxiété engendrée par l'isolement, la promiscuité ou à contrario l'éloignement de ses proches, à vous libérer de certaines peurs et à vous aider à vous déconnecter de l'ambiance pesante actuelle.